Douche et pleine conscience
Quand vous prenez une douche, vérifiez que vous êtes bien dans la douche. Il se peut que vous soyez déjà à une réunion de travail....
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Bulle d'inspiration
Chères belles âmes, passionnée par le partage, la transmission, je vous propose ici un espace d’articles, que se veut être un espace d'échanges, n’hésitez pas à témoigner sur les sujets abordés ou à me soumettre des thèmes que vous souhaiteriez que j’explore.
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Albane
- 23 mars 2022
- 2 Min
Le retour à Soi
Lorsque nous sommes pleinement présent en notre temple intérieur, lorsque nous sommes conscient de cet espace sacré qu’est notre corps,...
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Albane
- 23 mars 2022
- 2 Min
Je suis...
Je suis Albane, Pendant de nombreuses années je me suis cachée derrière “Mya” et beaucoup d’entre vous me connaissent sous ce surnom....
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Albane
- 18 mars 2022
- 2 Min
Sauge blanche et rituel de fumigation
Iil est primordial de conserver un espace de vie sain. Tout d’abord cela va stimuler votre immunité, mais également augmenter le taux...
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Albane
- 11 janv. 2022
- 2 Min
La Lettre à l'Univers
La nouvelle Lune est une période propice aux semences. Nous semons pour récolter à la pleine lune. Cette période est idéale afin de...
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Albane
- 10 janv. 2022
- 2 Min
Un cœur en paix …
A méditer : “Si tu peux résoudre un problème, quel est le besoin de s’inquiéter? Si tu ne peux le résoudre, à quoi bon se faire du...
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Albane
- 28 déc. 2021
- 2 Min
Gratitude
Cette fin d’année est le moment idéal pour prendre un temps pour Soi, pour remercier son corpspour l’année passée, et tout ce que vous...
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Albane
- 26 déc. 2021
- 2 Min
L'intention alignée à l'action consciente
Chaque nouvelle année est l’opportunité de poser les tant attendues “nouvelles résolutions”. => Combien de vous sont déjà passés par là ?...
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Albane
- 26 déc. 2021
- 2 Min
La Femme et la Lune
Depuis des millénaires, la lune est un réel objet de fascination, de mythes et légendes, de croyances mais également de repères. Nombreux...
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Albane
- 7 févr. 2021
- 2 Min
Créer son autl sacré
Qu’est-ce qu’un autel ? Un autel représentera la matérialisation de votre ancrage, de vos croyances spirituelles. Un autel peut-être...
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Albane
- 11 nov. 2020
- 4 Min
Pratique du Buddha Medecine
Peut-être connaissez vous ce magnifique Mantra dont la vibration capte chaque cellule de votre corps. Selon la tradition bouddhiste, le...
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Albane
- 30 sept. 2020
- 1 Min
Conseils pour l’utilisation de votre mala
Commencez par vous installer confortablement, dans un environnement propice à la relaxation, un éclairage doux, une musique apaisante,...
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